髪をシャンプー・リンスで洗わないことにしてみた。

知人の一人が私より先に実行し、その経過を聞いていたのがまず最初。
でその後、fromdusktildawnさんの『シャンプーとリンスと石鹸は使わない方がいい』を読んだ。で、この通りシャンプーとリンスと石鹸を使わないことにして、早7ヶ月が経ちました。

実は私、ここ10年ほどで体質が変わったのか、昔はそんなことなかったのに、乾燥肌で苦しんでたんですね。なんかのアレルギーなのか、しょっちゅう痒くなったり、髪もベトついて、一日洗わないとフケが出るという。「体質改善したい」というのが目下の目標で、シャンプーとリンスと石鹸を使わない、この考え方自体の持つ「発想の転換ぶり」にやられてしまった。

参照サイト：シャンプーとリンスと石鹸は使わない方がいい

「髪や皮脂の油は、水だけで落ちる」、これって「なるほど」って納得できるものがありませんか？
アレルギーの人がここ近年増えて来ているのも、なんだか人間がヤワになったように感じる。
原始人は絶対そんなことなかっただろうって、・・すぐ原始人の話するのは、私の悪いクセですけどね。

シャンプーとリンスと石鹸を使わなくなったのが、12月のイブの前ぐらいからｗ。冬に始めるのはいいかも。夏の方が、皮脂が多く出るので。普段、シャンプーをずっと使い続けていたのを急に止めたりしても、しばらくは皮脂が出てしまうので。初めの頃は大変だけれど、だんだん落ち着いて来る。私はこの7ヶ月の間にシャンプーで洗ったのは、美容院に行った時に洗ってもらった3回だけ。

私の友人で、ニュージーランド人が居たのだけれど、「まず頭は洗わない」という人が居たんですね。すごく綺麗な顔したイケメンで、キャメロン・ディアスに似ていたな。（男だけどｗ）。リチャードという名前。で、この彼に、どれくらい髪を洗っていないかを聞いたら、「よく覚えていないし、数えてもいないのだけれど、ザッと2週間ぐらい髪は洗っていない」というのです。
で、それを聞いてちょっとショックでね。いくら外人とは言え、まさかそんなに体質が違うわけでもないでしょう（笑）。同じ人間なんだし。私はその時、髪をドレッドにしていて、「なるべく髪を洗わない」という、我慢を日々自分に強いなければいけなかったのです。これが辛くてね。「なるべく髪を洗わない」記録に挑戦していたのだけれど、２，３日洗わないだけで、痒くて仕方がない。困ってしまって尋ねたら、そんな答えが返って来たというわけ。
このリチャードも昔、ドレッドにしていたことがあったので、その頃のことを聞いたら、 「2,3ヶ月洗わなかった」というのです。海辺の近くに住んでいて、当時夏で、サーフィンを毎日やっていたので、「洗わなくても平気だったよ」などと答えました。

で、この事もまた本当にショックで、忘れられなかったな。「なんでそんなに体質が違うんだろう」と。
自分は、髪が洗えないのが辛くて、我慢出来なくなってドレッドを止めてしまったようなもの。それでも、8ヶ月なんとか続けたのは、「8万円もかかったので、元を取ってやる」という気持ちだったから。「一ヶ月一万円で、髪を洗わない我慢をする」挑戦をしなければいけない、と知っていたら、きっと最初からやらなかったな（苦笑）。

今思えば、リチャードは、シャンプー・リンスを使って髪を洗ってはいなかったけれど、きっと、ザッと流す程度に水で流してはいたのだと思う。「お風呂には毎日入っているし、シャワーは浴びているよ」と言っていたから。別に見た目、小ざっぱりしてますし、特に臭かったわけでもないですから。

話が逸れてばかりなので、元に戻すと。
シャンプー・リンスは、使わなくても全然大丈夫なんですね。石鹸も全く使ってません。
シャンプーを使って洗って、髪の油分を取りすぎて、髪がパサパサになる。そのため、仕上がりにムースでしっとりさせる、それぐらいなら、初めから水洗いだけの方が、髪の健康は保てているように思う。

ちなみに冒頭で「知り合いで実践している人が居て」と話したけれど、それは、高級SMクラブの女王をやっていた人でした。まだ若い旦那さんが、自慢げに「俺が髪を洗ってやっている。ぬるま湯で、頭皮を傷つけないように、指の腹で丁寧に洗うのがコツ。」「いわば、彼女は俺の作品なんだ」とか言っていたっけ。

 

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